bialko pije sie 30 min po treningu zazwyczaj a nie odrazu po pij bialko do obiadu night protein blend sie pije na noc :) tylko podstawowa sprawa jest taka ze musisz sobie zrobic dokladna diete ustalic jakie masz zapotrzebowanie na bialko i ile bialka spozywasz z pozywienia i z supli wtedy bedziesz wiedzial czy za duzo czy za malo
NIGHT PROTEIN BLEND TREC wartość w 100gr odżywki: Białko 79,34gr Węglowodany 7,59gr Tłuszcz 5,25gr Skład w 100gr odżywki: Kazeninian wapnia 70gr Peptyd glutaminy 23,34gr Wapń 1300mg Wartość energetyczna w 100gr: 1672 kj/395kcal Zawartość witamin: witamina E 5mg (50%rda) rda- rekomendowane dzienne zapotrzebowanie tiamina 0,7mg(50%) [...]
Szybkowchłanialne (czyli np. uniwersalne, bądź białka serwatki) to zamierzam stosować z rana, w dzień.... na noc chodzi mi o wolnowchłanialne ;] 'Night protein blend" brzmi już kusząco, zaraz sprawdze co to takiego ;]
oj...Chłopaki wiedza nie gryźie naprawde wystarczy sobie poczytac na temat Night Protein albo sobie kupic ja tak zrobiłem i nic mnie nie pogryzło ale znając wasze historie to nie jednego pogryzie tabaluga
No i o to mi chodzi nylon1 Night protein wspomaga przyrost a carbo tylko w czasie bo wiem ze wiele osób uwaza ze Carbo po treningu ale ja uzywałem w czasie treningu i mnie pobudzalo i nie traciłem tak bardzo sił
kTos tu pisze ze Twarug jest zły???? umiesz czytac z zrozumieniem??? bo raczej nie Kazdy Ci wbija do głowy ze mozesz jesci a ja Ci wbijam do głowy ze mozesz Night Protein!!!! zrozumiałes? jak tak to odpisz
[...] pępkiem świata i nie odnosiłem się do twoich słów o twarogu. Chciałem tylko, aby ktoś potwierdził to, że twaróg faktycznie zabije katabolizm i będzie zdrowy przed snem, a nie jest konieczny night protein. Jeśli tego nie zrozumiałeś to wybacz. Aha i naucz się nie pisać takich błędów ortograficznych ( twaróg, a nie "twarug") Bez urazy
niestety nie mozna na okraglo ale trzeba to podstawa tego sportu. to ze jestes ekto to nie znaczy ze cie nie zaleje. skup sie na ulozenu diety i planu treningowego. co do bialek na dzien kup latwo przysfajlne zeby cie nie zapychaly miedy posilkami i traktuj je tylko jko uzupelnienie diety a niee jako podstawe. na noc to o czym juz pisalismy. mysle [...]
Night Protein + ZMA Troche sie zapienilo, ale ze ja nie pije bialka od razu po rozrobieniu to odczekalem jak zwykle i bylo ok. Rozpuszczalnosc - slaba, trzeba bylo dosc sporo trzepac szejkerem. Smak - ja mialem yoghurt-cherry i wg mnie super, posmakowalo mi. Na prawde taki jogurtowy. Takze w ogolnej mojej ocenie - troszke mozna by poprawic [...]
Wlasnie poszlo Night protein I stwierdzam ze calkiem udany towar Pilem z woda i smaczne Z mlekiem podejrzewam ze bylaby poezja Rozpuszczalnosc srednia ale ze wzgledu na kazeine sie nie przyczepiam Produkt spoko nie wiem jaka cena ale jesli w "normie" to polecibym bez dwoch zdan Zmieniony przez - Shooter w dniu 2014-10-14 22:05:54
Night Protein - smak jogurtowo-wiśniowy Smak - czuć taki posmak jogurtowy, chociaż mi nie podechodzi ta kombinacja smaków Rozpuszczaność - po kilku machnięciach zostało troszkę niewymiaszanego prochu piana - pojawiła się piana, chociaż po 3-4min opadła 3/5 gęstość - w 350ml wody lekko gęściejsze - bardzo przyjemnie to siępiło Ogólne odczucia - ze [...]
jest jeszcze opcja optimum casein co do night protein blend treca dane z opakowania w 2 porcjach 80g składniki aktywne: kazeina wapnia 53g białko jaja 12g peptyd l-glutaminy 4g
Z typowych na noc, ostatnio 'zasmakowałem' (o ile można tak powiedzieć ) w night protein mix activlabu. Przy odpowiedniej dla mnie dawce rano się jeszcze syty po tym czuje nawet. Smakowo szału niema, choć po doświadczeniach z x5 powinieneś być nawet z tej kwestii i zadowolony.